• 篮下3小招儿!吃定野球场!
  • 本站编辑:admin发布日期:2018-09-08 14:33 浏览次数:
章来自微信公众号:野球帝
 
最近听到有兄弟这么说:“帝哥,我一到篮下,我就紧张不知该做什么动作……”
 
其实完全没必要,离篮筐越近,你得分的概率就更大!首先你得克服心里的恐惧,其次再练几个拿手招数
 
这样无论啥情况,心里都有底,不慌!今儿我就再给兄弟们唠几个篮下的小招儿!
这是一个篮下特别常用的技术
 
有几个重点,低位背身要球之后,果断接一个大力运球,双脚跳步的同时,让内侧肩,正对篮筐,顺着起跳的惯性,单手勾手
 
出手要柔和,要利用起跳时自下而上的力把球送出
 
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